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健やかな愛を引き寄せる、恋愛のアファメーション

愛を引き寄せる第一歩は、自分は望むような愛を受け取っていいのだと信じることです。これらのアファメーションは、過去の失恋を手放し、歩み寄ってくれない相手を追いかけるのをやめて、安心できて、やさしく、揺るがない関係を迎える余白をつくる手助けをします。

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愛を引き寄せるアファメーション30選

  1. 私の心は、そばに在り続ける愛を迎える準備ができています。
  2. 私はありのままで、愛されやすい人です。
  3. 選ばれないという恐れを手放します。
  4. 愛は追いかけるものではなく、迎え入れるものです。
  5. 私の心は癒え、開いたままでいます。
  6. 私に会えるのを楽しみにしている人がいます。
  7. 古い痛みを手放し、喜びの場所をつくります。
  8. 変わらずやさしくしてくれる人を引き寄せます。
  9. 私の心は、もう一度信じる方法を知っています。
  10. 日々の暮らしに、やさしさを招き入れます。
  11. 私は、深く慕われることに心を開いています。
  12. 愛されるために価値を証明するのをやめます。
  13. もっと望むことを、もう恐れません。
  14. 愛情を勝ち取らねばという思いを手放します。
  15. 私の心は、日ごとに少しずつ開いていきます。
  16. 私はやさしい始まりにふさわしい人です。
  17. 私は多すぎるのではなく、ちょうどよいのです。
  18. 自分を敬うことで、私は魅力を増していきます。
  19. 心の成熟した人を引き寄せます。
  20. すばらしい誰かに驚かされることに、心を開いています。
  21. 私の境界を尊重してくれる相手を引き寄せます。
  22. ひとりでいることへの恐れを手放します。
  23. ゆっくり育ち、長く続く愛を引き寄せます。
  24. 愛情は、自然に私のもとへ届きます。
  25. 自分にやさしくすることで、やさしさを引き寄せます。
  26. ふさわしいつながりは、きっと楽だと信じます。
  27. 私の心は癒え、広がっています。
  28. 私のままでいさせてくれる愛を選びます。
  29. やわらかく、ありふれた愛にふさわしい私です。
  30. 私の夢を支えてくれる愛を引き寄せます。

ここでは、Shineアプリのこのカテゴリーに収録された200件のアファメーションから、30件を紹介しています。ひと月のあいだ、毎日ひとつずつ読める数です。

このアファメーションの使い方

  1. 昔の恋愛を何度も思い返してしまうときに読みましょう。
  2. アファメーションと一緒に、自分の境界線を守るなど、自分を大切にする小さな行動をしてみましょう。
  3. 言葉をくり返しながら、健やかな関係がどんな感じかを思い描いてみましょう。穏やかで、あたたかく、ぶれない関係です。

Q&A

恋愛のアファメーションに効果はありますか?

アファメーションで特定の誰かに愛してもらうことはできません。でも、あなた自身のあり方は変えられます。自分をもっと大切にする、境界線をはっきり持つ、ひとりになることを恐れすぎない。そうした変化が、健やかな関係を見分け、選ぶことを楽にしてくれます。

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